本文目录：1、十大危险路线之一西藏阿里大北线自驾指南及摄影作品2、西藏自驾游攻略3、冬天阿里大北线自驾游应该注意什么？4、首次去西藏如何玩？超全线路攻略看这篇！思鹿旅游十大危险路线之一西藏阿里大北线自驾指南及摄影作品10年前走过川藏线没高反...

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十大危险路线之一西藏阿里大北线自驾指南及摄影作品

10年前走过川藏线没高反的我，这次直飞到拉萨没停留直接出发走阿里大北线，低估了线路的困难程度，出现了一些高反症状，幸亏在同伴中症状最为轻微。当初川藏从成都出发，一路有个适应过程，海拔渐渐上升，倒也没事。这一次飞到海拔3800米的拉萨，第二天就直接到日喀则，没休整适应的过程，势必会有反应。

理想中的阿里大北线，是在神山冈仁波齐转山，在圣湖玛旁雍错边看蓝色的湖水和雪山，在金色古格王朝看夕阳。

假如再给我一次选择，自驾阿里大北线，我或许会犹豫，由于这是一条有门槛的路线。沿途海拔都在5000米上下。山路狭窄蜿蜒，极其危险。刚开始的几天高反紧急，走快点都喘气。

行程大致如下：

去西藏之前，假如想和喇嘛们讨论一下藏传佛教，请读一下基础知识书本《西藏生死书》，假如想知道西藏近代史，读一下《喇嘛王国的覆灭》。

来看下这条路线的海拔。当大家在扎达附近5030米海拔的道班住上一晚之后，感觉4000米的海拔都不算什么。

西藏的阿里是世界上人口密度最小的区域之一， 阿里有30万平方公里，等于3个浙江，人口只有几万人 。国内去除户外徒步线路，与穿越罗布泊、可可西里、羌塘三大无人区以外，阿里大北线是常规线路中，最难走的路线之一。在一些无人区中最麻烦的是迷失方向，路上和路下没多少不同。

水烧不开，住宿不好找，吃饭更别提，一路有各种口味的饭菜供选择，譬如川菜、川菜、川菜。这条路线，需要对生理和心理素质都有考验。高反的头痛欲裂，夜里没办法入睡，干燥的流鼻血，风沙很大。双眼被风吹得不停流泪，紫外线极其强烈。

由于时间有限，飞到拉萨没休整，直接出发的不久前同伴各种高反，头痛恶心。夜里没办法入睡。

同伴们刚开始的几天都在交流吃那些药效果最好果，假如看见哪个偷偷往嘴里吃东西，不需要问，药不可以停。

而我感冒一直没好，边吃感冒药边走。高反的药我倒是没吃，一路硬抗。高原的阳光强烈，风像刀子一样凛冽。

手机信号常常没，移动联通电信，可以有通讯信号就是叫人快乐的事情。数据互联网，大多数时间都是2G。为维持通讯，带奇三大运营商的手机最保险。

珠峰大本营和想象中差太多，只能远距离看着，看上去非常近，走过去非常远。

岗仁波齐由于时间关系，也没去转山。假如时间充裕，最好去转转神山，神山会保佑你，岗仁波齐小镇的小店老板收了我四十元的早餐钱将来附赠了这个忠告，大概他也感觉照得见影子的稀饭和几个馒头一叠咸菜还缺一个忠告才能值这么些钱。

阿里是边境，路上常常要停车过边检站，刷身份证，检查边防证，驾照，行驶证。至少检查20次。检查方法基本上都不重复，有些是全车都要下车去检查站过关，有些是司机不需要下，别的人过去，有些是一车人都不需要下。乘客需要身份证和边防证，司机需要身份证驾照，行驶证，边防证。

在阿里首府狮泉河住最好的宾馆，热水器漏电。换了房间之后还是这样，我彻底舍弃。

一路上发生很多事情，由于目前还在路上，等我完成这段旅途，再看有没心情来写吧。

有好心的开着货车的甘肃司机热情帮忙，扎达土林的藏族道班好心相助。

中秋到国庆期间，阿里的温度在零下2度到18度之间。昼夜温差大，一件户外保暖内衣加抓绒冲锋衣足够，怕冷的还可以带一件户外羽绒。防晒手段需要做好，帽子头巾太阳镜一个不可以少，我的一个同伴硬生生的晒成藏族同胞的样子。

阿里，摄影器材，拍风光用得最多的是长焦，焦距最好能做到400mm，广角用得比较少，用频率大概在30%左右。若是拍人文，比如在拉萨，35或85做合适。

无人机也是一个很建议携带的摄影器材。但不少地方飞不了，由于风太大。

我的无人机在5000你海拔贴地飞行的时候，咣的一声撞到地面，由于高原的地面看着平，其实连绵起伏。这个要小心。

租车建议用丰田霸道，也就是普拉多，2.7排量非常勉强，超车非常困难。高原空气稀薄动力不足。租车前需要检查刹车，车充，备胎，随车维修工具，车灯是不是正常，亮度是不是正常。

自驾牢记，不要在阿里走夜路。走多了夜路，容易遇见鬼。

西藏的加油站加油需要要登记身份证，行驶证，驾照才能加油，汽油费比中国大陆要贵不少，92号汽油在最贵的加油站，将近10元一升。在西藏的高速公路不收费，可能是含在油费里吧。

先赏析一下这次行程拍摄的阿里大北线的风光吧，每一张照片都付出了代价，得之不易。

拍摄器材：手机iPhone X，无人机大疆御air，尼康850，镜头80|400mm镜头，14|24mm镜头。

三脚架几乎没如何使用，滤镜系统除去CPL以外的都没用。

西藏自驾游攻略

三大游走川藏线路线，惊艳时光的景观大道

1、川藏南线——自然风十足的景观大道，风光最美的进藏的道路

2、川藏大北线——沿途绝美自然景色 浓郁人文景观，分析神秘的藏文化

3、川藏小北线——四女孩山 色达 川藏线南线，走遍川藏南北线融合的美景

1、川藏南线——自然景观大道，风光最好看的的进藏的道路

川藏南线深度9日行程安排推荐

第1天：成都—海螺沟住：海螺沟 海拔：2850

第2天：海螺沟—康定—新都桥住：新都桥 海拔：3300

第3天：新都桥—理塘—稻城/亚丁住：稻城或亚丁 海拔：3700

第4天：亚丁1日游—稻城住：稻城 海拔：3700

第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康住：芒康 海拔：3870

第6天：芒康—左贡—八宿住：八宿 海拔：3260

第7天：八宿—然乌—米堆冰川—波密住：波密 海拔：2800

第8天：波密—通麦天险—八一/林芝住：八一 海拔：2800

第9天：八一—工布江达— 拉萨住：拉萨 海拔：3700

新都桥的秋图

南线从成都至拉萨，全长约为2124公里，途中会经过被誉为摄影家的天堂的新都桥，叫你领会虚实结合的世界，喜好摄影的你，绝不会错过这一精彩时刻。

来古冰川图

当经过最高海拔4700米，有“世界高城”之称的理塘之后，除去部分碎石路面以外大多数都是柏油路面。这一路上，穿越大起大伏的高山峻岭，草原峡谷，风景更为秀丽而变幻莫测、且色彩分明。其中还会经过号称“死亡路段”的通麦天险，虽然近几年道路有所修整，但遇见雨季时节，仍存在泥石流群的危险，通过此段路程时切不可掉以轻心。然乌湖附近的整个风光中，融合了雪山、湖泊、森林、草场……两两遥相呼应，堪称是川藏线上景色最好看的的一段，绝对值得大伙在此多住几天哦~

冬天的然乌湖

Tips：

在川藏南线中，拍摄最好的地方是在3888号公路桩；在离然乌湖镇千米之处，有个叫“瓦村”的小村庄，其典型的藏东南林区建筑，在晨昏时分，弥漫着浓郁的藏家韵味，是拍摄的好地方，小伙伴们可下车徒步至村庄拍摄大片~

推荐理由：川藏南线起点四川成都，终点西藏拉萨。全程走318国道，期间交会108、214国道。沿途会有连绵起伏的山、川流不息的水，一路景观千变万化，有高山峡谷、森林草甸，还有随处可见的经幡、青稞田、玛尼石、藏寺交叠共生，还能体验到多姿多彩的民俗民风，充满了刺激与魔力。被旅游、摄影喜好者称为“黄金线路”，是近年来驴友们选择最多的一条，相对于川藏北线来讲，路况更好，沿途景点也更多，一般推荐走川藏南线进藏。此条路线四季景色各异，但冬天大雪会封山，雨季7月|8月道路不太好走，建议大伙要合理安排出行时间。

2、川藏北线+色达佛国——分析神秘的藏文化

川藏北线 色达十日自由行线路安排推荐

第1天： 成都||雅安|||泸定|||康定住：康定 海拔：2560

第2天： 康定||八美||炉霍住：炉霍 海拔：3250

第3天： 炉霍||翁达||色达住：色达 海拔：4000

第4天： 色达1日游 住：色达 海拔：4000

第5天： 色达||德格夏扎巴住：德格夏扎巴 海拔：3300

第6天： 德格夏扎巴1日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300

第7天： 德格||昌都住：丹巴 海拔：
1800

第2天： 丹巴||八美||炉霍—色达住：炉霍 海拔：3250

第3天： 色达1日游 住：色达 海拔：4000

第4天： 色达||德格夏扎巴住：德格夏扎巴 海拔：3300

第5天： 德格夏扎巴1日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300

第6天： 德格||昌都住：波密 海拔：2800

第9天： 波密—通麦天险—八一/林芝住：八一 海拔：2800

第10天： 八一—工布江达— 拉萨  住：拉萨 海拔：3700

祈祷所有安康

从成都出发，先到达被誉为“世界水利文化的鼻祖”的都江堰，叫你感受天然氧吧的呼吸，之后经映秀、小金四女孩山、甘孜、翻越雀儿山，到达昌都，这是是川藏大北线的经典路段。之后再取道国道214与川藏南线汇合，抵达拉萨。此线除去可以赏析到川藏南线优美的风光外，还可以赏析到丹巴碉楼、蜀山皇后四女孩山、举世闻名的世界上最大的藏传佛学之一的喇荣寺五明佛学院等著名人文景点。

川藏小北线是自然风光和人文并重的大道，基本以寺庙、民俗等人文景观为主。人文景观和自然景观在此交织呈目前你的眼前，沿途雪山草甸、蓝天白云、牛羊帐房、寺庙经幡等都将剧烈地冲击你的视线。但面临严酷的自然环境，更是增添了几分神秘和艰险，所以对于小白自驾而言，还是不做推荐，假如要走这条线最佳选择包车前往。

纳木错的宁静时刻图

推荐理由：此线路是海量包车、骑行、徒步搭车游的朋友选择的线路，就困难程度而言，小北线的困难程度明显小于大北线，且此线路将川藏南线和川藏大北线的经典风景融合，当你行走这一段路，就可赏析两条路程的核心美景哦。

首次走川藏线应该注意什么？

1、去西藏前要训练身体吗？

不少人都担忧去西藏最怕的就是高原反应，所以大伙都会想着要不去游玩西藏前先训练一下身体。其实高原反应只不过和身体的适应和调节能力有关，和身体强壮却没势必的联系。假如感觉不放心，可提前一两个月进行有氧训练，进行一些慢跑等，但在出发的前一个星期就应该注意休息，不要再进行训练了。

2、什么人不合适来西藏?

西藏高原区域环境比较恶劣，对进藏的人的身体有肯定的需要。通常来讲，大多数人来西藏旅游都是没问题的，除去那些患有紧急疾病的，不主张前往西藏，如：
1.患有心脏病、血液病和脑血管病的；2.患有各类的呼吸系统疾病的；3.患有癫痫、精神分裂和没控制的糖尿病；4.曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；5.高危孕妇；6.患有紧急感冒、发烧或者呼吸道感染的。

3、什么时间去西藏最好？

每年的5月到10月是西藏最好的季节，每当此时就是西藏旅游的旺季，整体天气温暖舒适而不炎热，但相对的游人会很多，有关行业的消费也是水涨床高，你的旅游消费支出也多。在11月至次年的4月，虽然比较寒冷，但白天阳光非常不错，也会非常温暖。这个时段游客极少，你见到的也是地道的西藏风情。

4、川藏线危险吗？

川藏线有个叫人听而生畏的称号——死亡之线，但它的沿途风景优美，不少人还是想走川藏。因为现在大多路都被经过整修，状况已经好了不少。但在雨季的时候，泥石流路段还是挺多的，应该注意安全。有两段是最危险的：天险通麦，只有在雨季的时候才比较危险，平常都挺好的；还有一个就是业拉山九十九道拐，这里下山非常危险，要很小心。

5、川藏线沿途的住宿状况如何？

川藏线现在旅游设施渐渐健全，沿途都有经过小县城、镇、村落，所以基本的住宿都可以满足。条件好的有星级的宾馆，普通的就是招待所、旅馆和家庭客栈，还有假如运势好，可以借住在藏民家。包车或者骑行在川藏线上，完全不需要担忧住宿的问题。

拉萨河秋景图

安全tips

1、出发前要记得提前关注天气预报，请尽可能选择晴天赶路，山谷区域雨天和雨后请原地休息，不要前行，川藏线的山体滑坡特别频发；

2、途中要给自己海拔适应的过程，切勿一次性海拔爬升过高，因此，我建议将康定作为一个住宿点来适应，并尽可能防止在理塘留宿哦~

3、自驾的朋友，请遵守交通规则，弯道勿借道超车，不要交规白学了~

4、藏区路上牛羊等牲畜较多，大伙应该注意离得远远的和避让，尽可能防止鸣笛，以免惊吓到这类天使。

5、自驾的朋友，应该注意：川藏线的县级单位基本都有两桶油，请路过县级单位时肯定考虑剩余油量。

6、雅安——康定的路况有点差，且车流量大，自驾建议按20~30km/h预估通行时间。

7、川藏线基本只由大货车和小汽车、骑行朋友组成，通行过程中请注意大货车，切勿与大货车抢道斗气。

8、川藏线路上只有双向双车道，假如想要临时停车，沿线会有不少临时停车处和观景台供你用，请大伙防止直接在道路上停车。

羊卓雍错图

冬天阿里大北线自驾游应该注意什么？

阿里大北线是指拉萨出发，拉萨—日喀则—珠峰大本营—萨嘎—仲巴—塔尔钦—札达—狮泉河—革吉—措勤—文布南村—尼玛—班戈—拉萨，阿里大北线全程三千多公里，路况好，与川藏线相比，沿途山体相对更安全，没频繁的塌方落石，而且景色毫不逊色。

6月中旬到9月中旬，西藏阿里的气温是最适合的，进入雨季，植物成长最好，空气含氧量最高，这期间去走阿里环线，身体舒适度最好，没那样干燥。

阿里大北线13天经典路线：

第一天:拉萨一羊卓雍措→卡若拉冰川一江孜古堡||日喀则

第二天:日喀则一扎什伦布寺—拉孜||定日||久乌拉山口||绒布寺||珠峰

第三天:珠峰大本营→定日→老定日→希夏邦马峰→佩枯措→萨嘎

第四天:萨嘎一马泉河湿地公园—公珠错—玛旁雍错—塔尔钦

第五天:塔尔钦—冈仁波齐山—扎达土林—古格王朝—扎达

第六天:扎达→皮央石窟群||狮泉河—班公湖—狮泉河

第七天:狮泉河镇→革吉县→雄巴乡→亚热乡一仁多乡

第八天:仁多乡→昂拉仁措→仁青休布措→措勤县

第九天: 措勤→扎日南木措→当惹雍措→文布南村

第十天:文布南村一文布北村一尼玛

第十一天:尼玛一达则措→班戈措→班戈

第十二天:班戈—纳木错

第十三天:纳木错→纳木错(扎西半岛)→当雄羊八井地热田温泉—圣城拉萨

温馨提示：

1、高反：阿里大北线平均海拔为4500米以上，是整个西藏区域高反发生最紧急的区域之一。

2、气候：高原气候变化多端，必须要注意保暖，千万不可以感冒，去之前备好常用药品，如散列通(头痛、低烧)、藿香正气液(防呕吐、胸闷)、葡萄糖口服液(补充体力)。

3、证件：去阿里需要办理边防证，但身份证还是要随身携带，总之为了以防万一，最好把户口、学生证、驾照、教师证等所有可以证明身份的证件随身携带，以备不时之需。

4、 其它：拍摄牦牛、藏獒、马匹、牛头与木桩等不起眼的静物都是要收费的，一般20元1个项目，请勿怀着侥幸心理偷拍，以免导致麻烦。

首次去西藏如何玩？超全线路攻略看这篇！思鹿旅游

西藏，一个充满信仰的地方，有人说此生不去一次将会是一种遗憾！

西藏的 旅游 旺季来了，想去西藏的驴友攻略已为你们筹备好了，看这篇已经足够！

1、库拉岗日2日游轻徒步线路

2、藏地小江南|林芝

晚上住在索松村，不只能在中国最深的大峡谷|雅鲁藏布大峡谷晨起漫步，还能见到中国最好看的雪山|南迦巴瓦峰日照金山的美景，天气较好的话，晚上还可以看到星空。

3、打卡珠峰+冰川4日游

常规的珠峰线路都是原路去原路回，只能看北坡。而这条路线是环线设计，除去必打卡的神山圣湖、还会去到珠峰的东坡。另外，最大闪光点在于曲登尼玛冰川，和普莫雍措环湖看日出、日落、星空。

4、林芝+珠峰+纳木措全景环线

全程为环线设计，几乎不走回头路。合适首次并且确定仅来一次西藏的游客，一次性打卡西藏两大圣湖，西藏两大神山与西藏小瑞士林芝。

5、穿越无人区—阿里南线

6、阿里大北线13天

这个行程基囊括了西藏最精华的地方，一网打尽西藏最好看的的雪山。